2011年1月25日火曜日

☆東宮花の森教室☆

今日は、練習最後に体力づくりをしました!(●^o^●)
本部道場ではサンドバック打ちを行ったりしますが、
東宮では体育館のラインなどを利用して色々な体力
作りを行っています♪(^_-)-☆

今日は、反復横飛びをしてみました!
広いラインと狭いラインを交互に入れてやりました(^0_0^)

みんな楽しみながらも頑張っていました!(^o^)丿

最後は綺麗にモップ掛け!(*^_^*)

0 件のコメント:

コメントを投稿