水曜日フリートレーニング！

本部道場一般部

今日の空手クラスです☆

上級、中級クラスは3名で行いました！

ミックスクラスは、大矢支部長が指導、

初級、体験クラスを村田指導員が指導しました！

ボクシングも主力メンバーが頑張っていました！

都城道場少年部

今日は仕事が残業になり都城道場に到着したのが遅くなりました…
(T_T)

しかし、田中先生がしっかりと指導をしてくれていたので安心しました。
(^0_0^)

田中先生！！

いつも助けてもらってありがとうございます
m(__)m

身体に気を付けてこれからも宜しくお願いします
(⌒0⌒)／~~

土曜日フリートレーニング

今日はフリートレーニングでしたが、空手3名ボクシング1名が集まりフリートレーニングをしていました！(*^◯^*)
ミットとサーキットを織り交ぜてしていたので、ボクシングクラスもスタミナUPの練習になってました！(^_−)−☆